Nicholas Holst Bjørnøen
StifterCand.merc.(psyk) fra CBS, certificeret coach og talenttester. Har undervist unge i mere end 15 år og haft ledelsesansvar for over 300 unge på Utopia Guideskole.
For unge mellem 18 og 25 år
Alle unge mennesker har et stort potentiale. Drømmenes Akademi er en frivillig forening for unge, der oplever ensomhed, usikkerhed eller mangler retning. På vores ophold styrker vi de unges selvværd, selvtillid og handlekraft i et trygt fællesskab, så de kan tage næste skridt mod uddannelse, job og et liv i trivsel.
Hvorfor vi gør det
Sociale medier, forventninger og billedet af det perfekte liv gør det svært for mange unge at lytte til sig selv. Når man længe har haft det svært, kan hverdagen blive præget af usikkerhed, manglende overskud og en følelse af at stå udenfor.
For nogle mangler rammen, støtten eller troen på sig selv til at tage skridtet mod uddannelse, job eller et liv i trivsel. Det er her, Drømmenes Akademi giver et skub i den rigtige retning.
piger og hver femte dreng mellem 16 og 24 år har dårlig mental sundhed.
Den Nationale Sundhedsprofil 2021, SIF 2025af de 18–29-årige har inden for det seneste år følt sig ufrivilligt ensomme eller udenfor.
Verian for If, 2026unge under 25 år står hverken i job eller uddannelse. Det er det højeste antal i mange år.
AE for En Vej til Alle, 2025Kilder: SIF, Unges mentale sundhed og trivsel (2025) · Verian for If, nordisk sundhedsrapport (2026) · AE for En Vej til Alle (2025)
Akademiet 2026–2027
De unge er med på to ophold: uge 48 i november og uge 3 i januar. Vi følger op både mellem de to ophold og efterfølgende. Årets hold er fuldt.
”Det kræver kun én person, der virkelig tror på dig, før du kan opnå alle dine drømme. For mig var det en lærer, der troede på mig og ændrede hele min livsretning.”
Nicholas Holst Bjørnøen, stifter af Drømmenes Akademi
I kan henvise unge til akademiet eller få et forløb kun for jeres unge.
Akademiet
Akademiet er et pusterum, hvor du kommer væk fra de vante rammer og er en del af et mindre fællesskab med tid til nærvær, oplevelser og personlig udvikling.
Akademiet er for unge mellem 18 og 25 år, der oplever mistrivsel eller har brug for nye perspektiver på deres hverdag. Det kan være, at du kæmper med ensomhed, usikkerhed, manglende motivation eller har svært ved at finde retning i livet.
Du behøver ikke have et bestemt mål med at deltage. Nysgerrighed og lyst til at prøve noget nyt er et fint udgangspunkt.
Forløbet 2026–2027
Akademiet er ét sammenhængende forløb. De unge deltager i begge ophold, og tiden imellem er en del af forløbet.
23.–27. november 2026
Vi lærer hinanden at kende, ser på, hvor vi kommer fra, og vælger hver især noget, vi vil arbejde med derhjemme.
18.–22. januar 2027
Vi følger op på, hvordan det er gået, og finder ud af, hvordan det, vi har arbejdet med, kan holde i hverdagen.
Mellem de to ophold øver du dig derhjemme på det, vi sammen har valgt at have fokus på. Når vi ses igen i januar, hører vi, hvordan det er gået, og vi følger også op med de unge, når forløbet er slut.
En typisk dag
Sådan kan en dag på akademiet se ud. Alle dage har et tema og veksler mellem ting, vi gør sammen, og noget, du selv vælger.
Vi skal blandt andet lave mad, bage, gå ture, gå i sauna, gå på stranden, svømme i poolen, lave yoga og spille spil. Du vælger selv, hvad du vil deltage i, og du må altid trække dig eller holde en pause.
Her foregår det
Vi bor sammen i et stort sommerhus på Falster, 900 meter fra stranden.
Tilmelding
Alle pladser på årets forløb er besat. Du er altid velkommen til at kontakte os.
Det er gratis. Ophold, mad, drikke og bus er betalt.
Ja, det er muligt. Skriv til os, så finder vi ud af det.
Du vælger selv, hvad du er med til, og du kan altid holde en pause. Der er undervisere med hele tiden, og du kan tage en snak med en af os.
Du bliver samlet op i din egen by, og så kører vi i bus sammen.
Vi sender en pakkeliste, inden vi tager afsted.
Her foregår det
Vi bor sammen i et stort sommerhus på Falster, 900 meter fra stranden. Huset har plads til både fællesskab og ro, og der er god plads til at være sammen og til at trække sig lidt.
Vores arbejdsmetode
Vi tror på, at forandring ikke kun sker gennem samtaler og indsigt, men i lige så høj grad gennem de erfaringer, man gør sig sammen med andre.
Formålet med Drømmenes Akademi er at give unge værktøjer til aktivt at forme deres eget liv og tage deres plads i fællesskabet.
Vi arbejder med trivsel, selvforståelse og personlige ressourcer gennem de oplevelser og relationer, der opstår undervejs. Det er helt almindelige aktiviteter som at lave mad og gå ture, men de giver mulighed for at opleve fællesskab, tage initiativ, udfordre sig selv og mærke glæden ved at være en del af noget.
Der er også mulighed for 1:1-samtaler med en af os, hvis der er noget, man har brug for at tale om.
10–15 unge og 2–3 undervisere.
En god balance mellem fælles aktiviteter, individuelle behov og tid til ro.
De unge vælger selv, hvad de deltager i, og må altid holde en pause.
Selvværd og selvtillid
Selvtillid er troen på, at man kan noget. Selvværd er følelsen af at være god nok, som man er. Mange af de unge, vi møder, har evnerne, men mangler troen på sig selv.
Når en ung begynder at tro på sig selv, bliver det lettere at tage det næste skridt: at sige ja til en uddannelse eller et job, at række ud efter andre og at være en del af et fællesskab. Det er den forandring, vi arbejder for.
”Den største forandring sker, når en ung opdager, at de allerede er gode nok, præcis som de er. Når de tør stå ved sig selv, vokser både mod og glæde.”
Nicholas Holst Bjørnøen, stifter af Drømmenes Akademi
Om os
Drømmenes Akademi er skabt ud fra alt det, jeg selv ville ønske havde eksisteret, da jeg var yngre. Jeg flyttede hjemmefra som 13-årig og nåede mange af mine mål, men jeg byggede mit liv på ydre succes og behovet for anerkendelse. I dag vil jeg hjælpe unge med at forløse deres potentiale og gå efter det liv, der gør dem glade.
Nicholas Holst Bjørnøen, stifter
Det handler om at finde det frem.
Vi vil ikke hjælpe mange, men hjælpe nogle i dybden.
Det kræver kun én person, der virkelig tror på dig, før du kan opnå alle dine drømme.
Cand.merc.(psyk) fra CBS, certificeret coach og talenttester. Har undervist unge i mere end 15 år og haft ledelsesansvar for over 300 unge på Utopia Guideskole.
Arbejder med læring og trivsel og coacher børn og unge med fokus på selvværd og fællesskaber. Søs er også yoga- og meditationslærer.
Arbejder med familiebehandling, mentalisering og neuroaffektiv forståelse med fokus på relationer og trivsel.
Opholdene er udviklet af Drømmenes Akademi og Læringsrum 2.0 med støtte fra Sagitta Charity Foundation. Drømmenes Akademi er en frivillig forening.
Samarbejde
Nogle unge er trygge ved at møde nye mennesker. Andre har brug for et forløb sammen med dem, de allerede kender. Vi tilpasser rammerne til de unge.
Vi kommer gerne forbi og fortæller mere, eller tager mødet online.
Jeres unge deltager på et af de åbne hold i Marielyst.
Tilrettelagt efter jeres målgruppe, også på jeres egen lokation.
Forløbet styrker de unges selvtillid, selvværd og handlekraft. Det er ofte det, der skal til, før de kan tage skridtet mod uddannelse eller job.
Deltagelse er frivillig, og de unge vælger selv, hvad de vil være med til. Det gør det lettere at motivere unge, der er usikre på at tage afsted.
Mellem de to ophold øver de unge sig derhjemme. Her kan I som samarbejdspartner spille en vigtig rolle i hverdagen.
Støt os
Akademiet er gratis for de unge. Det kan det kun være, fordi fonde og virksomheder støtter. Med jeres støtte kan flere unge få et helt forløb med to ophold i Marielyst og opfølgning både undervejs og efterfølgende. I kan også være med til at skabe bedre rammer for de unge under opholdet og bagefter, hvor vi hjælper dem videre mod uddannelse og arbejdsliv.
Vi sender gerne en projektbeskrivelse og et budget, så I kan se, hvad jeres støtte går til.
I kan støtte et ophold økonomisk eller bidrage med mad, transport eller oplevelser.
Kontakt
Uanset om du er ung, pårørende, fagperson eller fra en fond, er du altid velkommen til at kontakte os.
Tilmelding
Alle pladser på årets forløb er besat. Har du spørgsmål om akademiet, er du altid velkommen til at skrive til os.